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SEMINARIO SILAT HARIMAU

Maggio 8 Giornata intera

SEMINARIO DI AUTODIFESA; SISTEMA “TIGRE INDONESIANA”.
  • Stretching  e Movimenti Harimau al suolo
  • Esercizi di Sensibilizzazione in coppia
  • Entrare nella Guardia dell’avversario
  • Afferrare e Girare il collo/viso
  • Chiudere e Proiettare
  • Rotture articolari sia in piedi che al suolo
  • Strategia di Difesa Personale
  • Avvertenze 
➡️ Scoprirai tecniche innovative e imparerai esercizi specifici propedeutici alle tecniche di combattimento, per affinare i tuoi riflessi e per portare le tue capacità coordinative ai massimi livelli.
 
➡️ Imparerai ad organizzare in modo adeguato le diverse metodologie previste per l’allenamento delle tecniche di base del Silat Harimau: tecniche con gli arti superiori, tecniche con gli arti inferiori, parate, spostamenti, combinazioni..
 
➡️ Scoprirai come far crescere i tuoi riflessi, acquisire il tuo BENESSERE PSICO/FISICO, la tua coordinazione neuromuscolare e la tua rapidità ai massimi livelli, mediante esercizi pratici di approccio al combattimento che puoi eseguire in tutta sicurezza con i tuoi compagni di palestra o con i tuoi amici.
 
Per tutte le info ⬇️⬇️ CLICCA sul Link

Dettagli

Data:
Maggio 8
Sito web:
www.kombatsilat.com

Organizzatore

Antonio Di Salvo
Email:
a.disalvo@live.it

Scuole Medie Leonardo da Vinci

Via De Gasperi 5
SEVESO (MB),
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