OBIETTIVO
Il Taijindo è un sistema di arti marziali interne creato dal Maestro di Salvo. Combina i principi del Tai Chi, del Qi Gong e di altri sistemi interni di matrice Indonesiana per creare un approccio unico allo sviluppo personale. La filosofia del Taijindo consiste nel coltivare una mente calma e concentrata, sviluppando al contempo forza, flessibilità ed equilibrio.
Il Maestro di Salvo è il fondatore del Taijindo e pratica le arti marziali fin da bambino. Ha studiato Kung Fu Shaolin, Tai Chi, Qi Gong, Pencak Silat e altri stili di arti marziali interne ed esterne. Attraverso decenni di allenamento e insegnamento, ha sviluppato il sistema Taijindo per aiutare i suoi studenti a raggiungere i loro obiettivi di salute fisica e mentale.
L’allenamento interno è un elemento cruciale del Taijindo. Comprende pratiche come la meditazione, il lavoro energetico e l’esercizio interno. Queste pratiche hanno lo scopo di coltivare il Qi, o energia vitale, del praticante e di migliorare la funzione e il flusso di energia in tutto il corpo. Grazie all’allenamento interno, gli studenti possono aumentare la loro sensibilità, la coordinazione e le prestazioni generali nelle arti marziali.
Nel complesso, il Taijindo è un approccio efficace e olistico all’allenamento delle arti marziali. Grazie alla sua attenzione all’allenamento interno e ad alcuni principi di autodifesa pratica, gli studenti possono raggiungere un maggiore senso di equilibrio, forza e benessere.
Sono molteplici i benefici che otterrai dalla pratica del Taijindo:
– Riduzione dello stress e aumento dell’energia interna
– Potenziamento del sistema immunitario e miglioramento del benessere fisico e mentale
– Miglioramento della qualità del sonno e aumento della rigenerazione della propria energia
– Aumento della consapevolezza
– Affinamento dell’equilibrio, dell’agilità e delle abilità di autodifesa: estremamente utile per anche chi pratica altre discipline marziali
L’insegnamento che veicola non avviene solo su un piano fisico. L’insegnante di questa meravigliosa disciplina trasmette la tecnica, la forma, la respirazione, la spinta con le mani, il qi gong, le applicazioni marziali e al contempo, aiuta l’allievo a trasporre queste lezioni nel quotidiano, gli insegna a guardare le cose alla luce del fluire. Esercizi di allungamento, meditazioni, lavoro sull’energia e ripetizioni delle forme sono essenziali per riuscire ad acquisire IL GRANDE LAVORO BENEFICO E POSTURALE SU TUTTO IL NOSTRO CORPO.