
Vorresti una salute migliore? Vorresti imparare un Sistema semplice ed efficace che faccia star bene sin da subito il tuo corpo? Dato il periodo di OZIO a cui siamo sottoposti, ho pensato di “REGALARE” questo corso per aiutare le persone a stare bene anche da casa. OBIETTIVI: Potenziamento del carattere, indagine sul sé, elasticità di tendini e dei muscoli, allungamento del respiro e potenziamento della capacità polmonare. Miglioramento dello stato generale della postura e lavoro sulla connessione articolare ed energetica interna.
L’insegnamento che veicola non avviene solo su un piano fisico. L’insegnante di questa meravigliosa disciplina trasmette la tecnica, la forma, la respirazione, la spinta con le mani, il qi gong, le applicazioni marziali e al contempo, aiuta l’allievo a trasporre queste lezioni nel quotidiano, gli insegna a guardare le cose alla luce del fluire. Esercizi di allungamento, meditazioni, lavoro sull’energia e ripetizioni delle forme sono essenziali per riuscire ad acquisire IL GRANDE LAVORO BENEFICO E POSTURALE SU TUTTO IL NOSTRO CORPO.